常年期第一周星期一 诵读
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
（夜间或清晨用）
睡眠消除了疲劳，
迅速起床；
全能的天父，
我们向祢赞颂歌唱，
求赐今日身心健康。
虔心敬拜、口舌颂扬，
圣化一天的工作，
把握生活的方向，
祢是一切的原始，
求祢赏赐力量。
黑暗向光明投降，
邪魔远遁，
晨晖普照，
黑夜已尽，
太阳将大放光芒。
天父，我们恳切呼求，
铲除罪恶，
给人生撒下希望；
祢的大慈大悲，
我们永远歌唱。
至仁至慈的天父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
永生永王。阿们。
（日间用）
永恒的光明，
三位一体的天主，
我们自认微弱，
虔心向祢求助；
我们相信圣父至尊，
父子互相爱慕，
共发圣神，
结合为唯一主。
仁慈的天主，
祢是真理，
祢是仁爱，
祢是我们的归宿。
求祢使我们希望，
令我们爱慕，
常常寻求祢，
我们的幸福。
祢是原始，
祢是终结，
祢的仁慈无限，
创造了万物。
祢是万民的光明，
只有祢能使万物满足；
使渴望祢的人，
获得真正的幸福。
我们呼求全能天父，
我们呼求救主基督，
呼求爱的圣神，
俯听我们的哀诉。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 6 受迫害者哭求上主怜悯
「现在我心烦意乱，父啊：救我脱离这时刻吧！」 (若 12,27)
对经一：上主，祢是慈悲的，求祢拯救我。
上主，求祢不要含怒责罚我，*
不要在气愤中惩戒我。
上主，我的体力衰弱，求祢怜恤我，*
上主，我的骨骼战栗，求祢医治我。
我的心神惊惶已极。*
上主，祢要等到何时？
上主，求祢回来援助我，*
祢是慈悲的，求祢拯救我。
在死人中，谁会想起祢？*
在阴府里，谁来称谢祢？
我呻吟痛哭，*
夜夜流泪，湿透床褥。
我的视力因忧伤而衰退，*
四面受敌，使我老弱憔悴。
作孽的人，离开我吧，*
因为上主听见了我的哭声。
上主俯允了我的哀号，*
上主接受了我的祈祷。
我的仇敌必要惭愧惊惶，*
转瞬之间，含羞逃亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，祢是慈悲的，求祢拯救我。
圣咏 9 为胜利而感恩
「祂还要降来，审判生者死者。」(信经)
对经二：上主是受压迫者急难中的避难所。
(1) 1-11
上主，我要全心赞美祢，*
宣扬祢的一切奇妙作为。
我要因祢而欢欣踊跃，*
至高者，我要歌颂祢的名号。
因为我的仇敌转身溃退，*
在祢面前纷纷跌倒灭亡。
祢登上宝座，执行正义，*
为我伸怨，维护我的权益。
祢摧毁了异民，歼灭了恶徒，*
连他们的名字也永远消除。
敌人已经覆灭，永远沉沦，*
祢摧毁的城市，永不留存。
上主为王，直到永远，*
设立宝座，秉公审判；
将以正义审讯世人，*
将以公理裁判万民。
上主将是受迫害者的避难所，*
作他急难中的藏身处。
上主，凡认识祢圣名的人，
必仰望祢，*
寻求祢的人，祢决不离弃。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主是受压迫者急难中的避难所。
对经三：我要站在熙雍城门口，宣扬祢的美德。
(2) 12-21
你们要歌颂住在熙雍的上主，*
在万民中宣扬祂的伟业。
因为追讨血债者怀念贫苦的人，*
绝不忘记他们含冤的呼声。
上主，求祢怜悯，†
请看仇人加给我的痛苦。*
救我脱离死亡之门。
使我站在熙雍门口，*
宣扬祢的美德，因祢的助祐而欢欣。
异民跌进自掘的深坑，*
双脚陷入自设的陷阱。
上主出现，执行审判，*
恶人被自设的罗网所缠。
愿阴间成为无神者的末路，*
一切恶人的归宿。
贫困的人总不会被遗忘，*
穷苦人的希望永不会落空。
上主，求祢起来，不要让世人得意，*
使异民都到祢面前受审。
上主，求祢使异民恐惧，*
自知不过是凡人而已。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：我要站在熙雍城门口，宣扬祢的美德。
领：求祢赐我智力，为能遵行祢的诫律。
答：并以全副精神持守不渝。
诵读一 恭读德训篇 1,1-25
天主智慧的奥秘
一切智慧皆来自上主，并且永远、和在有时间以前就和祂同在。海沙、雨点和永远的日子谁能数清？天之高，地之宽，渊之深，谁又能测量？天主的智慧先万物而生，谁又能探究？智慧受造于万物之先；明达的智慧从永远就有。智慧的泉源是天上天主的主言语，它的道路是永久的诫命。智慧的根源，曾启示给谁？它的计谋，有谁认识？智慧的纪律曾启示并发现给谁？它那繁多的途径有谁明白？惟有一位明智至高全能的创造者，祂是最可敬畏的，就是那坐在宝座上的上主。祂藉著圣神创造了智慧，注视了它，数清了它，把它倾注在祂一切的化工上；并照自己的恩赐，倾注在一切有血肉的人身上；又将它赐给爱慕祂的人。
敬畏上主是人的光荣、夸耀、喜悦和欢愉的冠冕。敬畏上主悦乐心神，赐与喜乐、愉快和长寿。敬畏上主的人终必得福，在他临终之日，必蒙祝福。爱慕上主是堪受光荣的智慧。它显示给谁，就赐给谁爱情。这爱情能使人享见上主。敬畏上主是智慧的开端。这敬畏在母胎中，已与忠信的人一同形成了。它与被选的后裔往来，被仁义和忠信的人所承认。智慧在人间建立了一个永久的基础；在他们的后代中，它必获得信赖。敬畏上主是知识的虔敬。这虔敬保守人心，使人得到义德，赐给人兴趣和喜悦。敬畏上主的；必获得幸福；在他末日，必蒙受祝福。敬畏上主是智慧的圆满；它用它的果实使敬畏上主者沉醉，用它的出产，充满他们的栈房；以它的宝物，贮满他们的府库。敬畏上主是智慧的冠冕；它产生平安，恢复健康。天主观看并测量智慧，二者都是天主的恩惠。智慧要赐与人知识和明达的光明，并要增加那些坚持智慧者的光荣。敬畏天主是智慧的根源，它的枝干可得久存。
对答咏 训 1:7，10，1，9
领：智慧的纪律曾启示并显现给谁？ 至高者把它倾注在祂一切的化工上。
答：又把它赐予那爱祂的人。
领：一切智慧皆来自上主天主；祂藉圣神创造了智慧。
答：又把它赐予那爱祂的人。
诵读二 选读圣教宗克勉一世致格林多人书
天主圣言是天上的智慧之泉
我们不断的祈祷并恳求万有的造物主，藉祂的爱子耶稣基督、保全祂在全世界所拣选的人数、完整无缺。天主藉耶稣基督、把我们从黑暗中召叫到光明中，从无知中召叫到认识祂圣名的荣耀里；使我们寄望于祂的圣名 ── 万有之原，使我们的心目大开，好能认识祢是唯一的、至高者中的至高者、安息于圣人中的圣者；祢贬抑骄傲人的狂妄，摧毁外邦人的计谋；祢高举卑微的人，而贬抑自高者；祢使人富有，也使人贫穷；祢使人死，也拯救人并使人生活；祢是一切神灵的唯一恩主，是一切血肉之躯的天主；祢注视深渊，观察众人的行为；祢是遇险者的助祐，失望者的救主；祢是一切生灵的创造者和监护者；祢使人民在地上繁殖，并从全人类中、藉祢的爱子耶稣基督、拣选那些爱祢的人；祢曾藉著基督教训我们，圣化我们，光荣我们。
上主，我们恳求祢，助祐我们，保护我们。拯救我们中间遭遇患难的人，怜悯卑微的人，扶起跌倒的人，赒济穷人，治好生病的人，领回歧途徬徨的人；求祢养活饥饿者，解放我们的俘虏，支持软弱者，安慰灰心丧志者。愿万邦都认识祢是唯一天主，耶稣基督是祢的圣子；而我们是祢的子民，和祢牧场上的羊羣。
祢透过祢的作为显示世界的创造是恒久的，上主，是祢创造了地球。祢世世代代常是信实的，判断总是公正的，能力和尊严令人惊奇。祢聪明地创造了万物，并明智地管理一切受造物。在一切可见的事物中看出祢的美善，在信赖祢的人身上看出祢的信实、和蔼、慈善；求祢宽恕我们的邪恶和不公道，罪过和缺失。
求祢不要把一切罪恶归咎于祢的仆婢，却以祢的真理净化我们；并求祢引导我们的步履，使我们以虔诚、正义和心灵的诚朴向前迈进，并使我们践行善事和令祢及我们的官长欣喜的事。
上主，我们还求祢向我们显示祢的慈颜，使我们在平安中享受祢的恩惠，使我们蒙受祢强力手臂的保护，被祢伸开的双臂、从一切罪恶中救出。求祢从那些无故而仇恨我们的人手中拯救我们。
求祢恩赐我们和世上的一切居民：平安度日，和睦相处，一如祢曾赐给了我们的祖先一样，他们曾以信德和真理呼求了祢。唯有祢能赏赐给我们这些和更多的恩惠，我们藉着我们灵魂的祭司和中保耶稣基督赞颂祢，愿荣耀和尊威，藉着祂归于祢，现在和将来，直到万世万代。阿们。
对答咏 咏 76,14-16
领：那里有神，像我们的天主那般伟大？
答：只有祢是施行奇蹟的天主。
领：祢在万民中彰显了威能；祢以臂力拯救了祢的子民。
答：只有祢是施行奇蹟的天主。
结束祷词
无限仁慈的天主，求祢俯允祢子民的祈祷与愿望，赏赐我们圣宠神恩，使能认清并善尽自己应尽的义务和职分。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。
答：感谢天主。